こんにちは☆

皆さんは、疲れたとき、ストレスが溜まったときにどういった解消方をされてますでしょうか？

私は、アロマオイルを使っています。とてもオススメです.ﾟ+.(´∀｀*).+ﾟ

お風呂へ数滴入れて、ゆっくりと好きな音楽を聴きながら半身浴をしたり、

アロマライトで芳香浴を楽しんだりと、とても癒されますよ☆☆

バスタブにぬるめのお湯をはり、5滴ほどのアロマオイルをたらし、

よくかきまぜてからゆったりとつかります。心地よい香りが、浴室いっぱいに広がります。
アロマオイルは水に溶けにくいため、 オイルの原液が直接お肌についてしまうことがあります。

お肌の弱い方は、アロマオイルを5ml程度の少量のキャリアオイル(天然の植物油)で

薄めてから使うといいみたいです☆

いろんな香りがありますが、わたしのイチオシは、やっぱりラベンダーです。

続いては、ティートリーとユーカリとのブレンドオイルですヾ(*ゝω・ *)ﾉ

気分がスッキリしますよ☆

オレンジスイートもいいです！！

いろいろと試して、自分のお気に入りの香りを見つける過程も楽しいです☆

時間があるときはキャリアオイルを使って、マッサージオイルを作り、贅沢な気分で

お顔をマッサージするのも癒されます☆☆

是非お試しください～(≧∇≦)